Protein Peanut Butter Balls
Temps de Préparation: 10 mins
Type de repas:
desserts
collations
petit-déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: GingerWolf  Protein Peanut Butter Balls
Very peanuty...but oh so nice.
Ingrédients
Directives
- Mash up really ripe bananas then combine them with the other ingredients.
- Roll mixture into walnut-sized balls, place them into a container (separate layers with wax paper).
- Freeze for at least 2 hours. Great for first thing in the morning or post workout.
33 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
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Délicieux et faible en calories.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 50 calories dans 1 portion de Protein Peanut Butter Balls.
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Répartition Calorique: 36% gras, 39% glu, 25% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
208 kj
2%
50 kcal
Gras
2,13g
3%
Gras Saturés
0,457g
2%
Gras Monoinsaturés
0,973g
Gras Polyinsaturés
0,624g
Glucides
5,25g
2%
Sucre
1,84g
2%
Fibre
1g
Protéine
3,36g
7%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
80mg
4%
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Répartition Calorique:
Glucide (39%)
Gras (36%)
Protéine (25%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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