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Rendements:
4 portion(s)
Type de repas:
apéritifs
accompagnements
sauces et condiments
Note:
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par le membre: osunderdog

Tomatillo-Cilantro Salsa with Lime

Fresh spicy salsa that's good as a dip or added to chicken, pork or fish.

Ingrédients

Directives

  1. Put all ingredients, except olive oil, in blender. Blend well.
  2. Stir in olive oil.
  3. Serve once prepared or let mature in the refrigerator for up to two days.
  4. Note: based on recipe from New American Heart Association Cookbook.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 51 calories dans 1 portion de Tomatillo-Cilantro Salsa with Lime.
Répartition Calorique: 66% gras, 28% glu, 5% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
213 kj
3%
51 kcal
Gras
4,12g
6%
Gras Saturés
0,582g
3%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,096g
Gras Polyinsaturés
0,25g
Glucides
3,97g
2%
Sucre
2,47g
3%
Fibre
1,3g
Protéine
0,7g
1%
Sel
0,1g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
181mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
de VQR*
(51 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (29%)
 
Gras (66%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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