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Rendements:
10 portion(s)
Temps de Préparation:
30 mins
Temps de Cuisson:
10 h
Type de repas:
soupes
plats principaux
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: FakePlasticLala

Crockpot Chicken Chili

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Ingrédients

Directives

  1. Drain beans.
  2. Combine beans, onion, tomato sauce, diced tomatoes with chilies, and taco seasoning in a slow cooker.
  3. Place whole (thawed) chicken breasts on top and cover.
  4. Cook on low for 10 hours or on high for 6 hours.
  5. Half hour before serving, remove chicken breasts and shred. Return chicken to slow cooker and stir back in.
  6. Top with fresh cilantro, reduced fat cheese, and/or light or fat-free sour cream. Serve with cornbread, low-fat chips, or rice.
  7. Note: this makes a lot and it is even better the next day for lunch!
2745 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
 

Commentaires 
Looks really delicious! I will certainly make it.
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12 oct. 21 par le membre: ProfDavis
IT was really good.
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09 févr. 17 par le membre: chevelle502
Very, very good :)
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11 janv. 16 par le membre: RegisteredUser
I like the chicken in the crockpot with the chili... goood stuff
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09 juil. 15 par le membre: Brandynne
Easy and Tasty
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08 mars 15 par le membre: cmsomm
I am going to try this one! Sunds so yummy!
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29 oct. 14 par le membre: K Lu
I made my own taco seasoning mix with Hatch chili powder, Emeril's Southwest Essence, cocoa powder, cumin, Mexican oregano. Followed the rest of the recipe exactly. Topped with plain non-fat yogurt and a sprinkling of cheese. Super good!!
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22 oct. 14 par le membre: bringonhealthy
yes
user vote
23 août 14 par le membre: graciousxoxo
I made this recipe for dinner tonight and it is very filling and delicious.
user vote
19 févr. 14 par le membre: LadyZombierella
Excellent!!!!!!!!!!!!
user vote
10 nov. 13 par le membre: MandaB00
1 à 10 sur 83 Suivant

     
 

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 199 calories dans 1 portion de Crockpot Chicken Chili.
Répartition Calorique: 7% gras, 48% glu, 45% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
831 kj
10%
199 kcal
Gras
1,46g
2%
Gras Saturés
0,258g
1%
Gras Trans
0,017g
Gras Monoinsaturés
0,228g
Gras Polyinsaturés
0,303g
Glucides
23,07g
9%
Sucre
4,72g
5%
Fibre
6,8g
Protéine
21,91g
44%
Sel
2,51g
42%
Cholestérol
40mg
Potassium
381mg
19%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
10%
de VQR*
(199 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (45%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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