Temps de Préparation: 3 mins
Temps de Cuisson: 1 min
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
collations
petit-déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: maca daza  Pan de Harina de Linaza
Lo podéis comer sin miedo.
Ingrédients
Directives
- Batir a nieve la clara de 1 huevo, una vez lista incorporar la yema, 3 cucharadas de harina de linaza, sal, una pizca de polvos de hornear y revolver, una vez lista la mezcla verter en un recipiente enmantequillado al microondas por 1 minuto.
105 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
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 Commentaires
Le pongo además orégano y queso rallado, queda muy bueno!
22 août 18 par le membre: clemyxo
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Le he agregado especies (merken, oregano, albahaca) y queda igual de rico
15 févr. 18 par le membre: dafne269
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El sabor se disimula agregando ajo en polvo y otras especias como orégano o tomillo. Además de un día para otro baja mucho el olor. Saludos !!!
16 août 17 par le membre: Sandrasusan
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excelente receta, muy sencilla y rapida. gracias
23 juil. 17 par le membre: JFMerazo
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como se le puede sacar ese olor a pescado y el gusto no muy agradable.
04 avr. 17 par le membre: CHICA GREZ
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Recette simple et savoureuse sans sucre, sans beurre et sans huile.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 207 calories dans 1 portion de Pan de Harina de Linaza.
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Répartition Calorique: 75% gras, 2% glu, 23% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
866 kj
10%
207 kcal
Gras
16,97g
24%
Gras Saturés
2,6g
13%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
4,305g
Gras Polyinsaturés
9,682g
Glucides
1,07g
0%
Sucre
0,83g
1%
Fibre
0g
Protéine
11,84g
24%
Sel
0,74g
12%
Cholestérol
212mg
Potassium
67mg
3%
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Répartition Calorique:
Glucide (2%)
Gras (75%)
Protéine (23%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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