Temps de Préparation: 20 mins
Type de repas:
salades et vinaigrettes
Note:
Pas encore notée.
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Tuna with cream cheese.
Ingrédients
Directives
- Drain tuna cans.
- Mix cream cheese with tuna in a large mixing bowl.
- Mix relish in tuna and cream cheese and season to taste.
- Serve as desired.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 140 calories dans 1 portion de Tuna Salad.
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Répartition Calorique: 45% gras, 4% glu, 51% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
585 kj
7%
140 kcal
Gras
6,76g
10%
Gras Saturés
4,001g
20%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,004g
Gras Polyinsaturés
0,002g
Glucides
1,46g
1%
Sucre
0,3g
0%
Fibre
0g
Protéine
17,01g
34%
Sel
1,01g
17%
Cholestérol
50mg
Potassium
150mg
8%
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Répartition Calorique:
Glucide (4%)
Gras (45%)
Protéine (51%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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