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Rendements:
4 portion(s)
Temps de Préparation:
20 mins
Type de repas:
plats principaux
salades et vinaigrettes
déjeuner
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: Mandy27Sue

Chicken Slaw Salad

A new chicken salad that's filled with noodles, nuts and slaw then tossed with an Asian sesame dressing.

Ingrédients

Directives

  1. In large bowl, place all ingredients except dressing and noodles.
  2. Pour dressing over salad; toss to coat.
  3. Garnish with noodles.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 270 calories dans 1 portion de Chicken Slaw Salad.
Répartition Calorique: 41% gras, 28% glu, 31% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
1130 kj
14%
270 kcal
Gras
12,18g
17%
Gras Saturés
2,15g
11%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
2,189g
Gras Polyinsaturés
2,076g
Glucides
18,82g
7%
Sucre
8,63g
10%
Fibre
3,7g
Protéine
21,23g
42%
Sel
1,14g
19%
Cholestérol
52mg
Potassium
252mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
de VQR*
(270 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (28%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (31%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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