Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 20 mins
Type de repas:
collations
petit-déjeuner
desserts
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Easy-to-prepare breakfast or snack.
Ingrédients
Directives
- Mix all the ingredients.
- Heat a nonstick pan and put mixture in thin circles.
- Cook until both sides are golden brown.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 100 calories dans 1 portion de Crepes.
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Répartition Calorique: 30% gras, 54% glu, 16% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
418 kj
5%
100 kcal
Gras
3,34g
5%
Gras Saturés
1,172g
6%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,53g
Gras Polyinsaturés
0,737g
Glucides
13,63g
5%
Sucre
3,67g
4%
Fibre
0,5g
Protéine
3,93g
8%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
41mg
Potassium
92mg
5%
Répartition Calorique:
Glucide (54%)
Gras (30%)
Protéine (16%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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