Банановое Овсяное Печенье
Temps de Préparation: 30 mins
Temps de Cuisson: 20 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
sauces et condiments
desserts
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: Marysia222  Банановое Овсяное Печенье
С низким содержанием сахара, обезжиренные закуски или десерты.
Ingrédients
Directives
- Перемолоть овсянку.
- Банан размять и смешать с творогом.
- Смешать все ингредиенты.
- Накрыть крышкой и поставить в холодильник минимум на 30 минут.
- Сформировать шарики и выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой.
- Запекать в разогретой до 180°С духовке 15-20 минут.
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Doux, moelleux et délicieux.
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Proposer une Recette
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 57 calories dans 1 portion de Банановое Овсяное Печенье.
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Répartition Calorique: 23% gras, 53% glu, 24% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
238 kj
3%
57 kcal
Gras
1,48g
2%
Gras Saturés
0,097g
0%
Gras Monoinsaturés
0,114g
Gras Polyinsaturés
0,044g
Glucides
7,55g
3%
Sucre
1,52g
2%
Fibre
0,1g
Protéine
3,45g
7%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
12mg
Potassium
24mg
1%
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Répartition Calorique:
Glucide (53%)
Gras (23%)
Protéine (24%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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