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Rendements:

1 portion(s)

Temps de Préparation:

10 mins

Type de repas:

boissons

petit-déjeuner

Note:

Note Moyenne des Membres FatSecret

par le membre: !THAINA!

Suco Detox

Name: Suco Detox
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 1/2 petite maçã; 1 serving agua de coco; 1 tranche abacaxi; 1 cuillère à café gengibre; 1 tasse, haché couve

Um suco para eliminar toxinas do corpo.

Ingrédients

Directives

Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
Se preferir coloque cubos de gelo, bata tudo junto.
E só tomar.
Pode ser consumido até 3x ao dia. Porém sugiro que comece devagar.

198 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.

Commentaires

Ótimo suco.. alimenta e substitui muito bem o café da manhã. Realmente ajuda.

12 janv. 14 par le membre: wivian

Esse suco é muito bom...Ótimos resultados

23 août 13 par le membre: Silvia Cardoso


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Résumé Nutritionnel:

	Il y a 149 calories dans 1 portion de Suco Detox.
	Répartition Calorique: 4% gras, 89% glu, 7% prot.

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

par portion

Énergie

623 kj

149 kcal

Gras

0,68g

Gras Saturés

0,088g

Gras Monoinsaturés

0,054g

Gras Polyinsaturés

0,291g

Glucides

36g

14%

Sucre

13,32g

15%

Fibre

3,8g

Protéine

2,84g

Sel

0,18g

Cholestérol

0mg

Potassium

761mg

38%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

de VQR*

(149 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (89%)

Gras (4%)

Protéine (7%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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