S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Recettes
Baked Egg with Bacon and Cheese
Ajouter une photo
Ajoutez à mon Livre de Cuisine
Ajoutez au Journal Alimentaire
Rendements:
1 portion(s)
Type de repas:
collations
petit-déjeuner
déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre:
Shantaine
Baked Egg with Bacon and Cheese
A great breakfast that tastes better than it sounds.
Ingrédients
1
tranche
cheese
1 large egg
1 pincée pepper
1 pincée salt
1 tranche épaisse, emballage de 12 pour 450 g bacon
Directives
Grease a ramekin (small glazed ceramic serving bowl) with some butter.
Grate cheese and put at the bottom of ramekin.
Place a slice of bacon around the inside of the ramekin.
Crack a whole egg into the middle of the ramekin.
Place into a tray of boiling water (just enough to cover the sides of the ramekin).
Bake in the oven or under the grill until the egg and bacon are cooked.
Eat with a spoon, or nice to dip chunks of sausage into it, like a caveman fondue!
266 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
Commentaires
361 calories,delicious, atkins yes but still nitrate poisen and cholesterol poisen, Lose weight yes but at what cost?
10 juin 12 par le membre:
stillmanart
Sucked - bacon was raw and egg was over cooked.
06 sept. 10 par le membre:
rhonda1964
This recipe was great. I just scrambled the egg a bit instead of one big yolk lump. :)
21 janv. 08 par le membre:
xx_victoria
This is not good for Phase 1 of FSD.
30 juil. 07 par le membre:
lezlibra
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez
ici
pour se connecter.
Trouver Plus de Recettes
Filtrer par Type de Repas
collations
petit-déjeuner
déjeuner
Recettes plus Récentes
par le membre:
DORIS-SAPHIR
Galette Avoine Chocolat
Sain, savoureux et faible en calories.
par le membre:
Emitoluya
Cookioches Pépites Choco et Beurre de Cacahuète
Snack moyennement sucré, savoureux et faible en calories.
par le membre:
Barbarabzm
Gaufres Healthy
Recette de petit-déjeuner délicieuse, rapide et facile.
par le membre:
Chaboune33
Tuile Amande Keto
Une recette facile, simple et faible en glucides.
Voir Plus de Recettes
Trouvez d'autres recettes de Baked Egg with Bacon and Cheese
Proposer une Recette
Résumé Nutritionnel:
Il y a 361 calories dans 1 portion de Baked Egg with Bacon and Cheese.
Répartition Calorique:
79% gras
, 1% glu, 20% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
1510 kj
18%
361 kcal
Gras
31,37g
45%
Gras Saturés
13,154g
66%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
12,153g
Gras Polyinsaturés
2,86g
Glucides
1,06g
0%
Sucre
0,54g
1%
Fibre
0g
Protéine
17,68g
35%
Sel
1,79g
30%
Cholestérol
267mg
Potassium
174mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
18%
de VQR*
(361 cal)
Répartition Calorique:
Glucide (1%)
Gras (79%)
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories
Quelle est ma Valeur Quotidienne Recommandée ?