Haşhaş Ezmeli Tost Ekmeği
Temps de Préparation: 15 mins
Temps de Cuisson: 25 mins
Type de repas:
petit-déjeuner
collations
pains et produits de boulangerie
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: 1tipci  Haşhaş Ezmeli Tost Ekmeği
Kahvaltı için yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı bir tarif.
Ingrédients
Directives
- Haşhaş ezmesini ve yumurtayı çırpın.
- Soda ve sirkeyi karıştırın ve yumurta karışımına ekleyin.
- Karışımı fırın tepsisine aktarın ve 180°C'de 20-25 dakika pişirin.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 86 calories dans 1 portion de Haşhaş Ezmeli Tost Ekmeği.
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Répartition Calorique: 71% gras, 11% glu, 18% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
360 kj
4%
86 kcal
Gras
6,97g
10%
Gras Saturés
1,005g
5%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
5,628g
Gras Polyinsaturés
0,15g
Glucides
2,43g
1%
Sucre
0,32g
0%
Fibre
1,7g
Protéine
3,85g
8%
Sel
0,35g
6%
Cholestérol
46mg
Potassium
86mg
4%
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Répartition Calorique:
Glucide (11%)
Gras (71%)
Protéine (18%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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