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Rendements:
8 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Temps de Cuisson:
20 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
collations
petit-déjeuner
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: WhitneyLMorgan

Keto Naan

A low-sugar, low-calorie bread.

Ingrédients

Directives

  1. Preheat the oven to 350°F. Line a large baking tray with parchment paper and set aside.
  2. In a small saucepan, heat mozzarella cheese and milk until melted.
  3. Transfer the cheese mixture into a large bowl. Let sit for 2 minutes to cool slightly. Add almond flour, eggs, and baking powder. Mix well until combined.
  4. Using your hands, form the dough into a ball. Divide into 8 pieces. Roughly flatten out into off-shaped circles. Place on the lined tray.
  5. Bake for 18-20 minutes until puffed up and golden brown. Remove from the oven and let sit for 10 minutes before serving.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 275 calories dans 1 portion de Keto Naan.
Répartition Calorique: 67% gras, 10% glu, 23% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
1150 kj
14%
275 kcal
Gras
19,28g
28%
Gras Saturés
5,637g
28%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
9,476g
Gras Polyinsaturés
3,17g
Glucides
6,59g
3%
Sucre
1,6g
2%
Fibre
3g
Protéine
15,09g
30%
Sel
1,22g
20%
Cholestérol
75mg
Potassium
220mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
de VQR*
(275 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (10%)
 
Gras (67%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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