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Rendements:
8 portion(s)
Temps de Préparation:
20 mins
Type de repas:
desserts
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: Lívian Lima

Mousse de Limão Light

Delícia total, com pouca caloria.

Ingrédients

Directives

  1. Derreta o pó da gelatina de limão, em 250ml de água e reserve.
  2. No liquidificador coloque todos os ingredientes, inclusive a gelatina, e bata até ficar uma mistura homogênea.
  3. Coloque num refratário bem lindo e deixe na geladeira por 1 hora para ficar bem firme e depois e só servir.
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Facile et rapide avec des ingrédients simples.

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 27 calories dans 1 portion de Mousse de Limão Light.
Répartition Calorique: 23% gras, 69% glu, 8% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
113 kj
1%
27 kcal
Gras
0,76g
1%
Gras Saturés
0,193g
1%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,438g
Gras Polyinsaturés
0,09g
Glucides
5,06g
2%
Sucre
2,33g
3%
Fibre
0,1g
Protéine
0,55g
1%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
57mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
1%
de VQR*
(27 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (69%)
 
Gras (23%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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