Temps de Préparation: 3 mins
Type de repas:
accompagnements
salades et vinaigrettes
déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: Kenarli  Peynirli Salata
Harika bir salata.
Ingrédients
Directives
- Salatalıkları doğrayın, lor, zeytinyağı ve limon ekleyip karıştırın.
93 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 204 calories dans 1 portion de Peynirli Salata.
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Répartition Calorique: 62% gras, 18% glu, 20% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
854 kj
10%
204 kcal
Gras
14,81g
21%
Gras Saturés
1,881g
9%
Gras Monoinsaturés
9,853g
Gras Polyinsaturés
1,425g
Glucides
9,59g
4%
Sucre
3,25g
4%
Fibre
1,1g
Protéine
10,5g
21%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
254mg
13%
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Répartition Calorique:
Glucide (18%)
Gras (62%)
Protéine (20%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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