Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
787 kj
9%
188 kcal
Gras
2,80g
4%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
34,00g
13%
Sucre
1,00g
1%
Fibre
5,3g
Protéine
3,60g
7%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 30 juin 19 12:38
9%
de VQR*
(188 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (78%)
 
Gras (14%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
188
Gras
2,8g
Glu
34g
Prot
3,6g
Il y a 188 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 14% gras, 77% glu, 8% prot.

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