| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
2201 kj
26%
526 kcal
Gras
33,19g
47%
Gras Saturés
4,594g
23%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
21,771g
Gras Polyinsaturés
4,809g
Glucides
53,3g
21%
Sucre
4,96g
6%
Fibre
12,5g
Protéine
10,32g
21%
Sel
0,48g
8%
Cholestérol
0mg
Potassium
978mg
49%
Dernière mise à jour: 28 mai 15 01:50
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Répartition Calorique:
Glucide (39%)
Gras (54%)
Protéine (7%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
526
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Gras
33,19g
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Glu
53,3g
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Prot
10,32g
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Il y a 526 calories dans 1 portion de Ensalada de Quinoa.
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| Répartition Calorique: 54% gras, 39% glu, 7% prot. |
Aliments liés:
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