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Muffin Sain
par le membre: Blondie_room
Muffin chocolat ultra light.
par portion - Calories: 136kcal | Gras: 2,08g | Glu: 24,85g | Prot: 5,43g
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Pancakes Proteiné
par le membre: RomainNutrition
Pancakes protéinés sont une nouvelle tendance.
par portion - Calories: 135kcal | Gras: 2,30g | Glu: 14,97g | Prot: 12,12g
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Gâteau Protéiné au Cacao
par le membre: Emmanuelle.o
A manger au petit-déjeuner ou comme encas.
par portion - Calories: 96kcal | Gras: 2,11g | Glu: 9,18g | Prot: 9,82g
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Pancakes Protéinés à la Cannelle
par le membre: Marine.Jelic
Parfaits pour un petit déj de sportif.
par portion - Calories: 83kcal | Gras: 2,11g | Glu: 9,65g | Prot: 5,35g
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Biscuits Avoine Banane Chocolat
par le membre: Océanopolis
Biscuits petit déjeuner & goûter.
par portion - Calories: 72kcal | Gras: 2,45g | Glu: 10,52g | Prot: 1,69g
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Cookies
Biscuits de bonté sans culpabilité.
par portion - Calories: 40kcal | Gras: 1,93g | Glu: 4,57g | Prot: 1,04g
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Cookies Banane Flocons D'avoine Pépites Chocolat
par le membre: JujuLollie
Préparez une collation santé ou une simple gâterie avec 3 ingrédients!
par portion - Calories: 65kcal | Gras: 1,89g | Glu: 10,51g | Prot: 1,70g
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Muffins Flocons D'avoine
Muffins sans sucre et farine.
par portion - Calories: 325kcal | Gras: 5,69g | Glu: 54,97g | Prot: 8,97g
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Barre Protéinés Banane Coco
par le membre: Lucie_2906
Collation incroyablement saine et rassasiante.
par portion - Calories: 226kcal | Gras: 10,70g | Glu: 24,38g | Prot: 8,16g
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Granola Compote Cacahuète
Excellent petit-déjeuner pour vous alimenter tout au long de la journée.
par portion - Calories: 255kcal | Gras: 13,73g | Glu: 24,02g | Prot: 7,47g
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Pancakes
par le membre: Meryl83260
Petit déjeuner du matin parfait.
par portion - Calories: 59kcal | Gras: 1,34g | Glu: 10,72g | Prot: 1,58g
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Cookies au Beurre de Cacahuète
par le membre: maranaivoa
La collation parfaite, légère mais rassasiante.
par portion - Calories: 112kcal | Gras: 6,85g | Glu: 8,13g | Prot: 3,97g
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Pancakes à la Banane
par le membre: oignonrouge
Délicieux pancakes pour le petit déjeuner.
par portion - Calories: 451kcal | Gras: 16,71g | Glu: 52,73g | Prot: 22,30g
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Boule Énergie
par le membre: Malek290787
Collation super facile à préparer !
par portion - Calories: 165kcal | Gras: 9,64g | Glu: 15,52g | Prot: 3,90g
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Porridge à la Coco
Pour un petit déjeuner ou collation rapide et sain.
par portion - Calories: 340kcal | Gras: 15,89g | Glu: 37,04g | Prot: 11,80g
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Galettes Vegan
Facile à préparer et bourré de nutriments.
par portion - Calories: 70kcal | Gras: 1,92g | Glu: 10,69g | Prot: 2,40g
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Cookies
Doux et moelleux, parfaitement cuit et toujours sûr de satisfaire ces envies de biscuits.
par portion - Calories: 210kcal | Gras: 9,54g | Glu: 26,33g | Prot: 3,37g
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Banana Bread
par le membre: lewandowscam
Nourriture réconfortante cuite au four classique.
par portion - Calories: 244kcal | Gras: 5,21g | Glu: 42,44g | Prot: 6,53g
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Granola Choco
Granola maison simple, rapide, et délicieux.
par portion - Calories: 298kcal | Gras: 18,54g | Glu: 26,81g | Prot: 6,19g
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Conchiglie en Sauce aux Blettes & Oeuf Poché
Conchiglie avec une sauce crémeuse aux blettes, avec un oeuf poché au piment d'Espelette.
par portion - Calories: 675kcal | Gras: 22,49g | Glu: 92,42g | Prot: 27,05g
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