Mangrovejane
Rejoint mars 2010
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Historique de Poids

Poids Initial
90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg

Poids Actuel
86,8 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids
75 kg
Reste à parcourir: 11,8 kg
I am a 35 year old mother of 3 beautiful children. I also run my own business, love to garden, enjoy reading, swimming, walking, bodyboarding and listening to music.

My main incentive for changing my lifestyle was the birth of my 3rd and last child. I love my babies but for the 1st time in 10 years I feel like my body is my own again! So now it's time for me to reshape it and get healthy.

Historique de poids de Mangrovejane


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AmyCoulon
Dernière entrée de poids: Perdant 3,2 kg par Semaine Down
 
lastchance35
Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine Down
SturgeonQueen
Dernière entrée de poids: Perdant 7,9 kg par Semaine Down
 
peasncues
Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de Mangrovejane

Calories: 83kcal | Gras: 4,08g | Glu: 4,94g | Prot: 6,55g
Traditional Egg Drop Soup
A low calorie, low fat and low carb delicious soup.
Calories: 230kcal | Gras: 2,30g | Glu: 36,25g | Prot: 15,94g
Sweet Potato Fries with Sweet Cheese Dip
No fryer needed with baked sweet potato in a delicious cheese dip.
Calories: 72kcal | Gras: 1,44g | Glu: 11,62g | Prot: 2,91g
Rice Pudding
Grandma's rice pudding is surely a family favorite.
Calories: 482kcal | Gras: 43,20g | Glu: 9,80g | Prot: 15,68g
Cheese & Vegetable Frittata
A low carb style frittata full of veggies.
Calories: 385kcal | Gras: 4,93g | Glu: 24,50g | Prot: 56,99g
Chicken & Brown Rice Casserole
A savory chicken dish that will soon become a staple at your house.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Mangrovejane


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