Mary1979!
Rejoint décembre 2012
Posts
229
Suivi
112
Abonnés
62
Historique de Poids

Poids Initial
100,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg

Poids Actuel
102,2 kg
Performance: Perdant 1,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
79 kg
Reste à parcourir: 23,2 kg
Bereits seit Ende 2012 bei Fatsecret habe ich hier einmal sehr erfolgreich abgenommen. Von 100 Kilo auf 82. Seitdem ist viel Zeit vergangen. Eine Scheidung, eine neue Beziehung, Heirat, eine Schwangerschaft und im Mai 2018 die Geburt meiner wundervollen Tochter. Jetzt habe ich wieder ein Gewicht von über 100 Kilo erreicht und muss endlich etwas tun.
Etwas für mich tun!



Historique de poids de Mary1979!


Suivi

liesel1234
Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine Up
 
wuschel_75
Dernière entrée de poids: poids stable Steady
Levka...
Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine Down
 
Jazzue
Dernière entrée de poids: Perdant 5,6 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de Mary1979!

Calories: 456kcal | Gras: 26,76g | Glu: 18,54g | Prot: 38,10g
Gefüllte Zucchini
Gefüllte Zucchini mit Hack und Käse überbacken.
Calories: 187kcal | Gras: 6,13g | Glu: 3,28g | Prot: 28,26g
Tuna Salad
A lovely high protein salad. It's very simple but so yummy.
Calories: 123kcal | Gras: 2,84g | Glu: 20,67g | Prot: 3,46g
Zitrus Biskuit Kuchen
Fast zu schön, um sie aufzuessen.
Calories: 164kcal | Gras: 12,63g | Glu: 12,55g | Prot: 2,61g
Gemischter Bohnensalat mit Tomate und Chili
Bohnensalat von gelben Wachsbohnen und grünen Bohnen, dazu Tomatenstücke, Gewürze, frischer Chili und frisches Bohnekraut.
Calories: 560kcal | Gras: 18,31g | Glu: 47,15g | Prot: 53,76g
Chili Prawn Whole Wheat Pasta
An easy to make and tasty spicy prawn and pasta lunch or dinner.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Mary1979!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.