Nat765
Rejoint octobre 2013
Posts
77
Suivi
43
Abonnés
8
Historique de Poids

Poids Initial
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg

Poids Actuel
61,2 kg
Performance: Perdant 4,6 kg par Semaine

Objectif de Poids
50 kg
Reste à parcourir: 11,2 kg

Historique de poids de Nat765


Suivi

sinkha177
Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine Down
 
mishu.
Dernière entrée de poids: Perdant 1,1 kg par Semaine Down
Mishutka1978
Dernière entrée de poids: poids stable Steady
 
lisichka_hudeet 🦊
Dernière entrée de poids: Perdant 0,5 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de Nat765

Calories: 155kcal | Gras: 6,78g | Glu: 3,14g | Prot: 19,30g
Куриные "Растрепки"
Очень вкусные и легкие в приготовлении куриные котлеты.
Calories: 113kcal | Gras: 1,52g | Glu: 9,10g | Prot: 15,09g
Курица в Молочно-Чесночном Соусе
Мягкая курочка и нежный соус очень гармонируют, а чеснок придает пикантности.
Calories: 150kcal | Gras: 0,98g | Glu: 20,73g | Prot: 13,99g
Плов с Булгуром
Быстрый рецепт плова из куриной грудки и булгура.
Calories: 37kcal | Gras: 0,67g | Glu: 4,45g | Prot: 3,39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
Calories: 136kcal | Gras: 6,95g | Glu: 14,27g | Prot: 4,25g
Блины Ржаные с Маслом
Вкусные домашние блины.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Nat765


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.