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RichAZ

Rejoint décembre 2013

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Historique de Poids

Poids Initial

123,4 kg

Perdu jusqu'à présent: 0 kg

Poids Actuel

123,4 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids

99,8 kg

Reste à parcourir: 23,6 kg

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Historique de poids de RichAZ

Calories: 216kcal | Gras: 7,90g | Glu: 22,65g | Prot: 13,85g

Bean and ham soup with potatoes, carrots and celery.

Calories: 211kcal | Gras: 4,12g | Glu: 29,60g | Prot: 16,46g

Chili recipe that is just like you get at Wendy's restaurants

Calories: 207kcal | Gras: 11,81g | Glu: 1,55g | Prot: 23,13g

Ground chicken with Indian spices...yum.

Calories: 221kcal | Gras: 17,30g | Glu: 8,70g | Prot: 9,55g

It looks like and tastes like potato soup, but it's cauliflower.

Calories: 330kcal | Gras: 17,11g | Glu: 18,56g | Prot: 24,43g

Chicken tenders breaded and baked in the oven.

	Egg, Cheese and Ham on English Muffin
	Tomato Ketchup
	Classic Yellow Mustard
	Travaux de Jardinage (Jardinage)
	Marche (Lent) - 3/kph