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Rejoint décembre 2009

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Historique de Poids

Poids Initial

98,0 kg

Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg

Poids Actuel

99,8 kg
Performance: Prenant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

79,8 kg

Reste à parcourir: 20,0 kg

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Historique de poids de belight

	Ms.Astoria
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine

Calories: 87kcal | Gras: 3,43g | Glu: 13,54g | Prot: 1,04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

Calories: 78kcal | Gras: 6,64g | Glu: 2,15g | Prot: 2,55g

Low carb flourless almond pancakes.

Calories: 153kcal | Gras: 4,45g | Glu: 24,99g | Prot: 7,10g

This hearty North African stew will ward off the first chill of fall with its colorful ingredients and warm, spicy flavors.

Calories: 324kcal | Gras: 14,71g | Glu: 23,77g | Prot: 25,20g

A healthier version of a shepherd's pie using winter squash instead of potatoes for topping.

Calories: 196kcal | Gras: 2,82g | Glu: 31,71g | Prot: 11,59g

Excellent oatmeal pancakes make for a smashing breakfast.

	Flame Grilled Chicken Breast, Skinless
	Green Snap Beans (No Salt Added, Drained Solids, Canned)
	Pork Loin Boneless Center Cut Chops
	Marche (Lent) - 3/kph