mamaemj
Rejoint novembre 2010
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Historique de Poids

Poids Initial
85,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg

Poids Actuel
85,0 kg
Performance: Perdant 0,8 kg par Semaine

Objectif de Poids
50,8 kg
Reste à parcourir: 34,2 kg
I'm 29, loving mother to four young children, engaged to my best friend (schultzyjr417), I work full time as the office manager for a chiropractic clinic and go to school full time, majoring in health information technology.

We are getting married Nov, 3rd and I have major white dress fear. I don't want to look like a blimp on my wedding day. Here's to being healthy, getting the weight off, and keeping it off!

Historique de poids de mamaemj


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thecoach
Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine Up
 
eastcoastgirl
Dernière entrée de poids: Prenant 1,1 kg par Semaine Up
dcgal8
Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine Down
 
tmorris7183
Dernière entrée de poids: Perdant 0,3 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de mamaemj

Calories: 214kcal | Gras: 0,46g | Glu: 31,11g | Prot: 19,07g
Creamsicle Milkshake
A delicious thick orange cream shake.
Calories: 82kcal | Gras: 3,72g | Glu: 11,41g | Prot: 3,88g
Balsamic and Olive Oil Roasted Brussels Sprouts
A delicious and healthy way to prepare brussels sprouts.
Calories: 175kcal | Gras: 5,53g | Glu: 27,48g | Prot: 5,25g
Chickpea and Couscous Salad
This combination of flavors makes for a light summery salad.
Calories: 155kcal | Gras: 2,85g | Glu: 22,39g | Prot: 9,53g
Mini Egg Rolls
Baked Asian style egg rolls with turkey sausage.
Calories: 40kcal | Gras: 0,32g | Glu: 9,67g | Prot: 1,36g
Cilantro Lime Salsa
Easy to prepare, delightful salsa with a jalapeno kick.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de mamaemj


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