moremuscle
Rejoint janvier 2009
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Historique de Poids

Poids Initial
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg

Poids Actuel
60 kg
Performance: Perdant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids
55 kg
Reste à parcourir: 5 kg

Historique de poids de moremuscle


Suivi

TexasT
Dernière entrée de poids: Perdant 0,5 kg par Semaine Down
 
130by2011
Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine Down
UK dotty
Dernière entrée de poids: Perdant 0,5 kg par Semaine Down
 
Sediah
Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de moremuscle

Calories: 87kcal | Gras: 1,35g | Glu: 16,61g | Prot: 5,71g
Sweet & Sour Cauliflower Salad
A great tasting cauliflower salad, with parsley, tomatoes, lemon and yogurt.
Calories: 378kcal | Gras: 6,71g | Glu: 65,09g | Prot: 16,97g
Mexican Style Quinoa and Black Beans
A yummy, healthy main dish with black beans and quinoa.
Calories: 47kcal | Gras: 3,36g | Glu: 0,69g | Prot: 3,24g
Angeled Eggs
A mayonnaise free version of deviled eggs.
Calories: 167kcal | Gras: 6,92g | Glu: 31,89g | Prot: 7,75g
Banana Bran Muffins
Delicious golden muffins.
Calories: 264kcal | Gras: 8,14g | Glu: 11,74g | Prot: 36,53g
Baked Spicy Fish
Fish baked in a spicy sauce with tomato. Low fat and no dairy.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de moremuscle


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