otoxiep
Rejoint avril 2014
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Historique de Poids

Poids Initial
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg

Poids Actuel
67,5 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids
68 kg
Reste à parcourir: 0,5 kg

Historique de poids de otoxiep


Suivi

Cristina Bernardes
Dernière entrée de poids: Perdant 0,6 kg par Semaine Down
 
Sara Marisa
Dernière entrée de poids: Perdant 0,6 kg par Semaine Down
odesejodomilagre
Dernière entrée de poids: poids stable Steady
 
CristinaVF
Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de otoxiep

Calories: 192kcal | Gras: 6,92g | Glu: 18,91g | Prot: 13,15g
Panquecas de Linhaça e Banana
Ideal para o pequeno-almoço ou para um pos-treino.
Calories: 154kcal | Gras: 3,26g | Glu: 20,22g | Prot: 10,07g
Panquecas
Panquecas de aveia.
Calories: 78kcal | Gras: 5,58g | Glu: 2,86g | Prot: 4,07g
Bolo Panda
Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins
Calories: 76kcal | Gras: 7,28g | Glu: 0,41g | Prot: 1,68g
Bolo Minuto
Bolo rápido feito no microondas.
Calories: 138kcal | Gras: 12,76g | Glu: 0,36g | Prot: 3,51g
Queijadinha
Low carb doce com coco e queijo.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de otoxiep


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