S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Wolfeeck
Journal
Journal de Wolfeeck
Profil de Wolfeeck
|
Historique de Poids
6 à 10 sur 299
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
...
Suivant
21 décembre 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78,6 kg
0,4 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,7 kg par Semaine
20 décembre 2020
Давно друзья тут не было моих завтраков) исправляюсь 😊 каша пять злаков со сливочным маслом, мёдом и корицей. Яичница: лук, томат, чёрный перец, сверху сыр и фасоль) пара слайсов. 1150+ калорий 😎 всем мощных завтраков и легкого понедельника 😉
Ajouter Commentaire
14 décembre 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,9 kg
1,1 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,2 kg par Semaine
12 décembre 2020
Привет друзья! выпал я из ленты ФС, на то были причины, о которых пишу ниже. В общем, решил к концу года устроить для себя челлендж - подготовиться к моим дебютным соревнованиям, за две недели. А вернее на эту спонтанную подготовку меня подтолкнул мой друг. И даже сопроводил из Новосибирска в Москву вплоть до сцены. Ниже фото за 14 дней до старта и за 1 день. И непосредственно с соревнований. Я лютый прокрастинатор, и очень долго могу перекладывать "на потом". А тут просто решил пойти вабанк и ни капли не пожалел) Я влюбился в цену, призовым местом конечно не похвастаюсь, но я горд собой как никогда, за ту форму, которую мы смогли сделать за две недели. Хоть вернулся домой без медалей и кубков, но получил такой заряд мотивации и жажды прогресса, что уверен в том, что еще ни раз вернусь и покажу "уровень". По мне так это очень достойный вариант завершения этого года и мощный запал на новый :) Всем здоровья, успехов в достижении поставленных целей и спасибо если дочитали до конца.
(18 commentaires)
08 décembre 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,7 kg
1,3 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 3,5 kg par Semaine
Historique de poids de Wolfeeck
Voir l'Historique Complet