S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
custodian-nsk
Journal
Journal de custodian-nsk
Profil de custodian-nsk
|
Historique de Poids
16 à 20 sur 124
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Suivant
08 mars 2024
По случаю 8 марта мои любимые конфеты :)
Ajouter Commentaire
06 mars 2024
На обед овсяноблин с творожным сыром и неркой + липовый чай
Ajouter Commentaire
05 mars 2024
День 39 (5.мар). Итак, подвожу итоги моего эксперимента - 90 дней без сахаров. Вес уменьшился на 5 кг. Был 86, стал 81. Одежда стала свободнее, настроение лучше. Однако последние три дня я начала косячить - все три дня хомячила по 2 сырка Александров в день. Это как бы противоречит отказу от сладкого, но такое настроение было, что эти сырки меньшее зло из того, что могло бы быть, не будь я в отказе от сладостей. При этом вес уходит и в ккал я вписываюсь. Надо ставить это на стоп⛔.
5 марта 1700 ккал
4 марта 1900 ккал
3 марта 1650 ккал
2 марта 1650 ккал
1 марта 1600 ккал
Ajouter Commentaire
05 mars 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81,1 kg
0 kg
12,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 2,8 kg par Semaine
03 mars 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81,9 kg
0 kg
12,9 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,8 kg par Semaine
Historique de poids de custodian-nsk
Voir l'Historique Complet