S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
custodian-nsk
Journal
Journal de custodian-nsk
Profil de custodian-nsk
|
Historique de Poids
36 à 40 sur 124
Page:
Précédent
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Suivant
05 février 2024
День 9. Плюсом ещё прилетело примерно 40 г сухофруктов и капучино
Ajouter Commentaire
05 février 2024
День 10. Вроде неплохой день, хотя бананы лишние, конечно же. Но я только втягиваюсь в ПП, хотя моя еда сегодня на ПП мало похожа 😁 Главное, не поесть еще раз сегодня, время 19-00
Ajouter Commentaire
04 février 2024
День 9. На 12-00 меда 38 г и яблоко ночью ☺. ☕1
Ajouter Commentaire
03 février 2024
День 8. Кофе - 3 растворимых🤦♀️ Из сладкого: 50 г кураги и 40 г меда. Итого в пересчёте на сахар получается 60 г чистого. Понимаю, что надо снижаться, но пока не получается, тем более, что вся эта история на ПМС и КД выпала. Мда, надо же на кого то свалить свои слабости))) во всем виноват ПМС😁. На лыжах покаталась зато.
Ajouter Commentaire
02 février 2024
День 7. Спала плохо. Настроения нет. время обед, а я никак не могу раскачаться. Присела на урбеч из кешью, за 2 дня почти 180 г съела. Сегодня было 40 г меда и кофе ☕ и урбеч. И ещё 30 г кураги. Нормально я так от сладкого отказалась 🙈 Ладно, займёмся самоутешением😁 Сегодня заканчивается первая неделя, а может сделать её вводной и обнулить срок? Начать заново с завтрашнего дня? Не знаю...🤔 Отсутствие настроения спишем на отсутствие шоколада.
Ajouter Commentaire
Historique de poids de custodian-nsk
Voir l'Historique Complet