S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
hwwtd
Journal
Journal de hwwtd
Profil de hwwtd
|
Historique de Poids
16 à 20 sur 1206
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Suivant
16 septembre 2024
На ужин творог, мандарин, банан, бутерброды с арахисовой пастой б/с, джем и мягкий творог)
К: 601, БЖУ: 43/23/56
Активность за день: 5600 шагов и йога(40 минут). Всем приятного вечера!
Ajouter Commentaire
16 septembre 2024
На обед сегодня рис, куриное бедро, перчик, помидор, свекла и сметана.
К: 600, БЖУ: 23/40/62
Сегодня к третьей паре, поэтому нормальный обед, без перекусов)
Ajouter Commentaire
16 septembre 2024
Доброе утро! На завтрак яйца с помидором, кабачковая икра, бутерброд с колбаской, бутерброд с сыром, перчик, печенька и кофе)
К: 592, БЖУ: 26/34/42
Всем отличного дня! Новая неделя началась, теперь опять трудиться)
Ajouter Commentaire
15 septembre 2024
На ужин творог, сливы, банан, бутерброд с арахисовой пастой, мягкий творог и щербет)
К: 613, БЖУ: 42/23/59
Активность за день: 5000 шагов, растяжка, три тренировки по 10 мин.(кардио, руки и пресс). Всем приятного вечера!
Ajouter Commentaire
15 septembre 2024
На обед сегодня рис, куриное бедро, перчик, помидор, зелень, свекла и сметана.
К: 596, БЖУ: 26/34/44
Всю первую половину дня опять просидела за уроками, а вот позже планирую прогуляться)
Ajouter Commentaire
Historique de poids de hwwtd
Voir l'Historique Complet