S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
VIV3KA
Journal
Journal de VIV3KA
Profil de VIV3KA
|
Historique de Poids
21 à 25 sur 73
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Suivant
12 avril 2018
Jes, vihdoin yli kuukauden jumi liikahti edes vähän! 😄
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
64 kg
21 kg
2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,0 kg par Semaine
09 avril 2018
Tänään päivälliseksi oli "makaronilaatikkoa". Makaronien tilalla kikhernefusilleja ja jauhelihana kananjauhelihaa. Plus vähän vihanneksia tietty! Annoksessa 470 kcal (HH 26g, P 43g, R 21g)
Ajouter Commentaire
05 avril 2018
Sisäinen pilkunviilaaja nauttii aina kun päivän makrot menee just eikä melkein!
Ajouter Commentaire
04 avril 2018
"Lanttupastaa" J0hQ:n innoittama! Vähän modasin ja paistoin ohuet lanttulastut oliiviöljyssä ja kaurakermassa. Mausteeksi laitoin suolaa, pippuria, valkosipulijauhetta ja sitruunamehua. Nam! Lautasella energiaa 479 kcal (HH 23g, P 31g, R 29g)
(6 commentaires)
01 avril 2018
Kaikista pääsiäismämmeistä huolimatta saavutin tänään yhden mun elämäntaparemontin tavoitteista, eli leuanvedon! Mahtava fiilis kun treeni tuottaa tulosta ja kilot ovat koko ajan vähemmän esteenä 😊
(2 commentaires)
Historique de poids de VIV3KA
Voir l'Historique Complet