S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
iriskanariske
Journal
Journal de iriskanariske
Profil de iriskanariske
|
Historique de Poids
21 à 25 sur 53
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Suivant
07 avril 2024
Закончился мой 11 день похудения. Сегодня успела поесть 2 раза, в 10:00 и 16:00, но голода не чувствовала после обед, так что день прошел нормально. Больле всего нравится индейка на гриль сковородке, вкусно получается. вес потихоньку снижается)
Ajouter Commentaire
07 avril 2024
11 день похудения прошел хорошо, из-за работы успела пройти только 6 к шагов, посмотрела как у нас уже все распустилось, начала изучать местность заново :) позанималась дома с гантелями по видео на ютюбе, план сделала, завтра в зал)))
Ajouter Commentaire
07 avril 2024
Такой красивый завтрак сегодня сделала:) всегда ем овсянку на воде, решила добавить орехи туда и курагу, очень вкусно и калорий не много :)
Ajouter Commentaire
07 avril 2024
Доброе утро!Сегодня 11 день похудения. Вес снизился еще и хорошо пошел вниз,я поняла, чтобы мне хорошо снижать вес нужно ходить, вот такие выводы:)обычно я проходила 6к шагов и ходила в зал, сейчас хожу мин.10к ш..Уже лучше выгляжу в своей любимой одежде:)
Ajouter Commentaire
07 avril 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,3 kg
2,7 kg
12,3 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 2,8 kg par Semaine
Historique de poids de iriskanariske
Voir l'Historique Complet