S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ogonsoznaniya
Journal
Journal de ogonsoznaniya
Profil de ogonsoznaniya
|
Historique de Poids
21 à 25 sur 350
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Suivant
02 juin 2024
Я уже думала перейти на Магги, как увидела еще один отвес в 400 гр )) Да и мамулик вчера привезла мои любимые слойки Кленовый Пекан из "5-ки". Я на них подсела! Так что завтрак Разгульный)) и всего на 260 гр. А значит и обед и ужин должны весить столько же
(1 commentaire)
01 juin 2024
Ajouter Commentaire
01 juin 2024
НЕ долгожданный обед. Но пришлось поесть. Обед до 14:00. Хотя я еще не успела проголодаться.
Ajouter Commentaire
01 juin 2024
С утра уже думала поесть просто омлет. Но нет, я всё же добавила вкусняшек. Наелась прилично. Кушаю не менее 400 гр, чтобы в обед и ужин не клевать зёрнышки).
Ajouter Commentaire
01 juin 2024
⚖️Отвес 100 гр за сутки.
Ну ещё кроме системы у меня получается совмещение с интервальным голоданием 🕚 8/16, потому что последний приём пищи у меня до 18 часов))
Весь вечер и всё утро смотрю я на диету "МАГГИ"... Уж очень хочется быстрого результата. Вес на этот раз не маленький на старте. Поэтому даже Магги не даст мне того, что я хочу, хотя отвес будет быстрый. Возможно возьму её позже. Нечего с диеты на диету скакать) Сегодня продолжаю "Минус 60"
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,4 kg
0,9 kg
12,4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,4 kg par Semaine
Historique de poids de ogonsoznaniya
Voir l'Historique Complet