S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ogonsoznaniya
Journal
Journal de ogonsoznaniya
Profil de ogonsoznaniya
|
Historique de Poids
41 à 45 sur 361
Page:
Précédent
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Suivant
30 mai 2024
Выкладывать еду - дисциплинирует + мотивирует в будущем смотря на аппетитные некалорийные блюда.
ВОПРОС!
Кто знает, объем выпитой жидкости считать в норму съеденного по системе?
(1 commentaire)
30 mai 2024
Ужин был в 17:50. после этого кушать не особо хотелось, хоть и спать легла ближе к 11. Утром проснулась легко до будильника. Без отеков. в джинсы влетела, талию вижу, мышцы слбрались. Теперь плотный завтрак и нужно продумать обед.
Ajouter Commentaire
29 mai 2024
Мой первый день (сколько уже их было), обед. Всё таки Магги, с которой я начинала, хоть и действенная, но очень уж голодная. А в зависимости от изначального веса многие за первый месяц теряют от 5 кг. Главное убрать гонку и набраться терпения
Ajouter Commentaire
29 mai 2024
Долго смотрела на эту систему косо. Хотелось быстрых результатов и казалось, что и диета должна быть жесткой. Но результаты системщиков очень впечатляют объемом и скоростью. давайте чтоли пробовать. терять сейчас нечего :)
Ajouter Commentaire
29 mai 2024
решила я попробовать ту самую, нашумевшую "Минус 60". отзывы и результаты других очень впечатляют. и удивляет, что добиваются таких быстрых результатов. Расскажите свой опыт на "Минус 60") очень интересно)
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,8 kg
0,5 kg
12,8 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
poids stable
Historique de poids de ogonsoznaniya
Voir l'Historique Complet