S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ogonsoznaniya
Journal
Journal de ogonsoznaniya
Profil de ogonsoznaniya
|
Historique de Poids
26 à 30 sur 361
Page:
Précédent
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Suivant
04 juin 2024
Ajouter Commentaire
04 juin 2024
Сегодня отвес благодаря тому, что после 18:00 не кушала (спать ложусь часов в 11 вечера). И сегодня начинаю Магги яичную. Пока планирую соблюдать 1 неделю. Если хорошо пойдёт отвес, то продолжу вторую диету
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,1 kg
1,2 kg
12,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 4,2 kg par Semaine
03 juin 2024
Вечером позвали на пижамную вечеринку детей. Съела пару кусочков пиццы, молочный коктейль и много фруктов) Не обожралась как раньше. А быстро насытилась и просто понемногу подъедала клубнику и виноград. Завтра жду привес. Но теперь точно решилась на Магги-творожку, так как 16-го позвали в ресторан 🙃 А я нив одно платье не влезаю. Так что, используем тяжёлую артилерию, потом вернусь к системе) Интересно будет, вес на системе поползет вверх или всё таки будет потихоньку продолжать снижаться
Ajouter Commentaire
03 juin 2024
Не система и Не Магги. Не подготовилась к ней. Надо накупить творога и фруктов. Пока закинула в себя то, что нашла в холодильнике с учетом системного принципа времени завтрака - до 12:00. Оказалось очень комфортно для меня и лишний раз кушать не хочется
Ajouter Commentaire
03 juin 2024
Вот так за 1 вечер вернулись 700 гр, которые так усердно скидывались в течение недели :) Ожидаемо.
Столько углеводов и воды на ночь не могли обратного результата дать. Но через пару недель (случайно вспомнила 😁) у меня день рождения и пригласили в ресторан.
Хотя бы минус 5 кг надо обязательно, поэтому, избавляться от воды будем проверенными методами. Всё-таки добралась я до Магги
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,7 kg
0,6 kg
12,7 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 4,9 kg par Semaine
Historique de poids de ogonsoznaniya
Voir l'Historique Complet