S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
AquaIrene
Journal
Journal de AquaIrene
Profil de AquaIrene
|
Historique de Poids
36 à 40 sur 391
Page:
Précédent
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Suivant
14 février 2023
ИГ всего 15ч✅ Тренировки дают о себе знать😇
Обед на 598ккал и 6 углей🤤
(2 commentaires)
13 février 2023
Браслет оповестил меня о слишком высокой активности😅
(2 commentaires)
13 février 2023
Ужин на 577ккал: брокколи 🥦 со сливочным маслом, окорок и яйцо со сливочным сыром, не доеденные в обед☺️, творог пластовой со сметаной, сливками и 🫐, 1/2 протеинового батончика, чай со сливками
Ajouter Commentaire
13 février 2023
ИГ 21час✅
Обед после тренировки на 700ккал: бульон из желудочков с зеленью и яйцом, окорок, яйцо с творожным сыром, маслины, перец, шпинат, грецкие орехи.
3,5 угля
Ajouter Commentaire
13 février 2023
12 тренировка 🏋️♀️: 1час силовой на верхнюю часть+пресс, 40 мин кардио. Баня, хамам, джакузи + ледяные обливания👌 Забыла в начале трени поставить в режим браслет, вспомнила только через 15мин😎 старость - не радость
Ajouter Commentaire
Historique de poids de AquaIrene
Voir l'Historique Complet