S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
kismetcake
Journal
Journal de kismetcake
Profil de kismetcake
|
Historique de Poids
36 à 40 sur 78
Page:
Précédent
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Suivant
12 mai 2023
Ajouter Commentaire
26 avril 2023
Мне 34, рост 165, вес 73,6, образ жизни - небольшая активность, 2 силовые + кардио 100-150 мин/неделя 🌱☺️
Посчитала свою норму кбжу:
От 1800 до 1575 ккал - норма для снижения веса.
Из них 73-88 гр, белки 73-110 гр, углеводы 220-292 гр.
Ajouter Commentaire
26 avril 2023
Моя почти «шаурма» + сладкий чай, 295 ккал.
Внутри капуста, огурец, томат, запеченая грудка, сметана, аджика. Вечером кино. Как обойтись без любимого карамельного попкорна???🥹🥹🥹
Ajouter Commentaire
26 avril 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
73,6 kg
1,4 kg
16,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,6 kg par Semaine
26 avril 2023
Как мой организм среагировал на утреннюю тренировку 🥵 впервые такое! Ярко красные пятна. Утром 40 минут на дорожке, из них 10 – интенсивный бег. Чтоооо это??
Ajouter Commentaire
Historique de poids de kismetcake
Voir l'Historique Complet