Journal de Marit1290, 21 avr. 23

Profil de Marit1290 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Mijn doel behaald! Met kleine stabiele stapjes ben ik 10 kilo kwijt. Trots op mezelf!

Middel omtrek van 78 cm naar 64 cm
Bovenbeen van 61 naar 52 cm
Vetpercentage van 33.1 naar 25.7

Mijn doel is nu om nog iets hieronder te komen, zodat ik wat ‘speling’ heb. Ook wil ik nog steeds 3x in de week naar de sportschool blijven gaan☺️

57 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 avril 2023:

1472 kcal

Gras: 41,21g | Prot: 126,16g | Glu: 147,14g. Petit Déjeuner: Bodylab Protein 6 Cookies & Cream. Déjeuner: Mama Mancini Pizza Margherita. Dîner: Tomaten, AH Zalmfilet (125g), AH Aardappelschijfjes. Snacks/Autre: Bodylab Beef Jerky. plus...

2103 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

38 supporteurs Encourager

Commentaires

super 👍

21 avr. 23 par le membre: linkelouitje

Wat goed van je, wat een doorzettingsvermogen! Topper! 😃

21 avr. 23 par le membre: SabineS85

Knap gedaan!

21 avr. 23 par le membre: asjege

Geweldig

21 avr. 23 par le membre: HélèneNoordhoek

Wauw wat goed! Ik keek even op je profiel. Waar doe je social work? Ik studeer ook social work aan de Hogeschool Rotterdam 😊

21 avr. 23 par le membre: nica.spierenburg

Geweldig! 🏆 En volgens mij is het altijd wel slim om iets onder ideaal te stoppen, zodat je beetje speling hebt om uit te balanceren 🤗😃

21 avr. 23 par le membre: Faat68

Super! Dat je ook je bovenbenen hebt opgemeten.

21 avr. 23 par le membre: Delivurs

Heel erg goed!🎉

21 avr. 23 par le membre: keto_danny

Knap zeg!

21 avr. 23 par le membre: Antoinette loves food...

Trots mag je zeker zijn💪 Topper ‼️

21 avr. 23 par le membre: Nel_69

Geweldig 💪🏽

21 avr. 23 par le membre: kieksss

Bedankt allemaal!🥰🥰

21 avr. 23 par le membre: Marit1290

@nica, o wat leuk! Ik doe social work in Zwolle op Windesheim

21 avr. 23 par le membre: Marit1290

Super knap !👏👏 Gefeliciteerd 🥳

21 avr. 23 par le membre: Biene Mays

Knap hoor. Gefeliciteerd 🥳

21 avr. 23 par le membre: gien55


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Marit1290

Voir l'Historique Complet

Journal de Marit1290, 21 avr. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Marit1290