Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой
Temps de Préparation: 15 mins
Temps de Cuisson: 30 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
desserts
collations
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: ip42  Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой
Потрясающее печенье. Нежное, рассыпчатое и очень ароматное.
Ingrédients
Directives
- Бананы размять до пастообразного состояния.
- Добавить мёд.
- Добавить арахисовую пасту.
- Добавить овсяные хлопья.
- Вымесить и сформировать шесть печений (По желанию добавить семечки, орехи, сухофрукты и т. п.).
- Выложить на противень застеленный пекарской бумагой.
- Запекать при 180-200 в духовке до образования корочки, примерно 20-30 минут.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 177 calories dans 1 portion de Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой.
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Répartition Calorique: 21% gras, 68% glu, 11% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
742 kj
9%
177 kcal
Gras
4,33g
6%
Gras Saturés
0,534g
3%
Gras Monoinsaturés
1,3g
Gras Polyinsaturés
0,793g
Glucides
31,7g
12%
Sucre
11,03g
12%
Fibre
2,1g
Protéine
4,91g
10%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
144mg
7%
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Répartition Calorique:
Glucide (68%)
Gras (21%)
Protéine (11%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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