S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Recettes
Roasted Butternut Squash with Rosemary & Balsamic
Ajouter une photo
Ajoutez à mon Livre de Cuisine
Ajoutez au Journal Alimentaire
Rendements:
6 portion(s)
Type de repas:
accompagnements
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre:
ImLuuvd
Roasted Butternut Squash with Rosemary & Balsamic
A very satisfying recipe that you can serve for Thanksgiving.
Ingrédients
1 cuillère à café ground black pepper
1 pincée sea salt
1 cuillère à soupe balsamic vinegar
1 tsp fresh rosemary
1 cuillère à soupe extra virgin olive oil
6 tasses, en cubes butternut squash
Directives
Preheat oven to 400 °F (200 °C).
Toss squash cubes with olive oil, balsamic vinegar, and rosemary. Put on cookie sheet or dish large enough to hold it in a single layer.
Roast until squash is very soft and starting to get slightly caramelized.
Note: No one will know how healthy this recipe is but you!
310 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
Commentaires
Very good, wonderful flavor.
08 janv. 12 par le membre:
rochelle1115
this was amazing! my husband loved it!
10 août 11 par le membre:
cthorson
This recipe looks really good but I thought winter squash (including butternut) was not allowed during Phase 1. Is this a new addition to the allowed list in "Supercharged"?
11 févr. 09 par le membre:
ccole4
its amazing how butternut squash tastes like it has so much sugar(cuz of the sweetness) but its au naturale flavor! I LOVE IT! so low in sugar but tastes so yummy
07 nov. 08 par le membre:
riverxhawkxlove
Made this tonight and the entire family loved it!! They gave it a big thumbs-up and this never happens. Instead of baking we put it on the grill in foil along side a pork tenderloin. Yummy!!
18 août 08 par le membre:
Karenfit4life
One word. Yummo! I made it tonight. So simple and so delicious. Thanks for sharing!
07 janv. 08 par le membre:
wannabethin
Wow it sounds great! I think I'll try it next week.
20 déc. 07 par le membre:
surrealchereal
What a wonderful way to work this vegetable into your diet! Great alongside a holiday turkey.
18 déc. 07 par le membre:
HealthyLife
this sounds fabulous! can't wait to try it!!!!!!
30 nov. 07 par le membre:
lisaroman
I cut the serving size in half for Atkins, but this is a great nutritionally dense food. I also added some melted butter when I served it. It is delicious, the herbs make a big difference.
20 nov. 07 par le membre:
sararay
1 à 10 sur 13
Suivant
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez
ici
pour se connecter.
Trouver Plus de Recettes
Filtrer par Type de Repas
accompagnements
Recettes plus Récentes
par le membre:
le Tido
Flan Protéine
Doux, léger et délicieux.
par le membre:
Emilieva
Gâteau Banane Pépites de Chocolat
Moelleux, doux et délicieux.
par le membre:
mariencl
Mayonnaise Maison
Facile et rapide avec des ingrédients simples.
par le membre:
Delphinenoe
Tarte Courgettes Chèvre
Délicieux et faible en calories.
Voir Plus de Recettes
Trouvez d'autres recettes de Roasted Butternut Squash with Rosemary & Balsamic
Proposer une Recette
Résumé Nutritionnel:
Il y a 84 calories dans 1 portion de Roasted Butternut Squash with Rosemary & Balsamic.
Répartition Calorique:
23% gras
, 71% glu, 6% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
353 kj
4%
84 kcal
Gras
2,41g
3%
Gras Saturés
0,347g
2%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
1,656g
Gras Polyinsaturés
0,301g
Glucides
16,62g
6%
Sucre
3,08g
3%
Fibre
2,9g
Protéine
1,44g
3%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
498mg
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
de VQR*
(84 cal)
Répartition Calorique:
Glucide (71%)
Gras (23%)
Protéine (6%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories
Quelle est ma Valeur Quotidienne Recommandée ?