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Barbecue Sauce
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Rendements:
4 portion(s)
Type de repas:
sauces et condiments
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre:
TinkerbellaAZ
Barbecue Sauce
BBQ sauce for South Beach diet Phase 1 that's really good.
Ingrédients
0,12 cuillère à café garlic powder
1 tsp ground mustard
2 tsps fresh parsley
0,12 cuillère à café pepper
1/4 cuillère à café salt
2 cuillères à soupe white vinegar
1/3 tbsp worcestershire sauce
8 oz tomato sauce
Directives
Mix all together and pour over whatever you're making.
Store in fridge.
265 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
Commentaires
I made this today, it was pretty good!
12 juin 09 par le membre:
_TinaT_
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Résumé Nutritionnel:
Il y a 25 calories dans 1 portion de Barbecue Sauce.
Répartition Calorique:
13% gras
, 73% glu, 15% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
106 kj
1%
25 kcal
Gras
0,38g
1%
Gras Saturés
0,032g
0%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,19g
Gras Polyinsaturés
0,102g
Glucides
4,92g
2%
Sucre
2,64g
3%
Fibre
1g
Protéine
1,01g
2%
Sel
1,14g
19%
Cholestérol
0mg
Potassium
212mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
1%
de VQR*
(25 cal)
Répartition Calorique:
Glucide (72%)
Gras (13%)
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories
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