Chocolate Banana Almond Milk Protein Smoothie
Temps de Préparation: 5 mins
Temps de Cuisson: 5 mins
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
|
par le membre: meatcake  Chocolate Banana Almond Milk Protein Smoothie
A great morning smoothie with plenty of protein and taste to spare.
Ingrédients
Directives
- Peel and break banana in half, throw in blender
- Add a scoop of vanilla (or chocolate) whey protein. I like the vanilla better, it just tastes better to me.
- Add chocolate almond milk.
- Add a tablespoon of flaxseed oil.
- Add 1/2 cup crushed ice.
- Blend until smooth. Poor into a glass and enjoy this tasty treat!
320 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
|
| |
|
|
| |
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
|
Trouver Plus de Recettes
|
Filtrer par Type de Repas
boissons
Recettes plus Récentes
|
Doux, moelleux et délicieux.
|
|
Super léger, sain et savoureux.
|
|
Délicieux, sain et faible en calories.
|
|
Recette délicieuse, facile et simple.
|
|
Proposer une Recette
|
Résumé Nutritionnel:
|
 |
Il y a 444 calories dans 1 portion de Chocolate Banana Almond Milk Protein Smoothie.
|
|
Répartition Calorique: 35% gras, 47% glu, 18% prot. |
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
1858 kj
22%
444 kcal
Gras
18g
26%
Gras Saturés
1,668g
8%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
2,548g
Gras Polyinsaturés
9,11g
Glucides
55,26g
21%
Sucre
36,34g
40%
Fibre
4,9g
Protéine
20,64g
41%
Sel
0,56g
9%
Cholestérol
45mg
Potassium
637mg
32%
|
Répartition Calorique:
Glucide (47%)
Gras (35%)
Protéine (18%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|