Turkey and Pork Burger Patties
Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 20 mins
Type de repas:
plats principaux
déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: Clifford K  Turkey and Pork Burger Patties
Quick and easy dish to prepare using 5 ingredients.
Ingrédients
Directives
- Mix ground turkey and ground pork in a bowl.
- Add seasonings and stir well.
- Form into patties and cook in a nonstick skillet on medium until golden.
5 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 130 calories dans 1 portion de Turkey and Pork Burger Patties.
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Répartition Calorique: 22% gras, 2% glu, 76% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
544 kj
7%
130 kcal
Gras
3,25g
5%
Gras Saturés
1g
5%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0g
Gras Polyinsaturés
0,001g
Glucides
0,53g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
25g
50%
Sel
0,8g
13%
Cholestérol
58mg
Potassium
191mg
10%
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Répartition Calorique:
Glucide (2%)
Gras (22%)
Protéine (76%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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