Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 40 mins
Type de repas:
desserts
petit-déjeuner
collations
pains et produits de boulangerie
Note:
Pas encore notée.
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: GulyaK0
Коврижка Маковая
Вкусный, мягкий, низкоуглеводный перекус.
Ingrédients
Directives
- Яйцо, арахисовую пасту и мягкий творог соединить и размешать до однородной консистенции.
- Отдельно смешать все сухие ингредиенты.
- Аккуратно соединить всё и вымесить до однородности.
- Выложить в форму и выпекать при температуре 170-180 градусов примерно 35-40 минут.
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A naturally sweet and hearty breakfast option.
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Parfaits pour une collation ou un dessert, ils sont un favori intemporel.
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Facile et rapide avec des ingrédients simples.
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Texture légère et moelleuse avec une subtile saveur de beurre.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 112 calories dans 1 portion de Коврижка Маковая.
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Répartition Calorique: 64% gras, 15% glu, 21% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
467 kj
6%
112 kcal
Gras
8,16g
12%
Gras Saturés
0,3g
1%
Gras Monoinsaturés
0,368g
Gras Polyinsaturés
0,132g
Glucides
4,28g
2%
Sucre
0,08g
0%
Fibre
1,5g
Protéine
5,94g
12%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
41mg
Potassium
13mg
1%
Répartition Calorique:
Glucide (15%)
Gras (64%)
Protéine (21%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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