Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 50 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
desserts
collations
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Wenig Fett.
Ingrédients
Directives
- Den Backofen auf 175 Grad vorheizen.
- Eier trennen, Eiweiß mit einer Prise Salz zu Schaum schlagen. Eigelb mit Zucker und Vanillezucker schaumig rühren. Den Quark, das Puddingpulver und das Vanillearoma unterrühren, evt. einen Spritzer Zitronensaft zufügen. Den Teig in eine leicht gefettete 18 cm Springform füllen und 45-50 min. backen. (Stäbchenprobe) Im leicht geöffneten Backofen auskühlen lassen.
- Wenn man mag kann man optional Mandarinen oder Rosinen zufügen (extra berechnen).
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 210 calories dans 1 portion de Mini-Käsekuchen.
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Répartition Calorique: 11% gras, 56% glu, 33% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
877 kj
10%
210 kcal
Gras
2,54g
4%
Gras Saturés
0,807g
4%
Gras Monoinsaturés
0,838g
Gras Polyinsaturés
0,3g
Glucides
30,48g
12%
Sucre
22,48g
25%
Fibre
0g
Protéine
18,02g
36%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
93mg
Potassium
30mg
1%
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Répartition Calorique:
Glucide (56%)
Gras (11%)
Protéine (33%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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