Recettes Ensalada de Atún

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	Granola Maison par le membre: sva46 Un petit-déjeuner ou une collation à préparer à l'avance. par portion - Calories: 328kcal \| Gras: 15,95g \| Glu: 38,27g \| Prot: 7,35g
	Cake Pomme Banane par le membre: pikatia Idéal petit déjeuner ou goûter. par portion - Calories: 42kcal \| Gras: 0,90g \| Glu: 7,51g \| Prot: 1,44g
	Cookies Beurre Caramel Choco Blanc par le membre: bulleuw Faites passer votre cookie au niveau supérieur avec cette recette ! par portion - Calories: 169kcal \| Gras: 9,02g \| Glu: 19,16g \| Prot: 2,52g
	Buns Farine Complète par le membre: LauB1610 Ces pains sont faciles à préparer et ont de nombreuses utilisations délicieuses. par portion - Calories: 397kcal \| Gras: 7,99g \| Glu: 64,16g \| Prot: 14,67g
	Banana Bread Flocon Avoine par le membre: AmandineJOLLY Facile, sucré et savoureux. par portion - Calories: 264kcal \| Gras: 8,55g \| Glu: 39,64g \| Prot: 6,99g
	Tuile Amande Keto par le membre: Chaboune33 Une recette facile, simple et faible en glucides. par portion - Calories: 46kcal \| Gras: 3,93g \| Glu: 1,42g \| Prot: 2,02g
	Pain à la Banane par le membre: alicialcs4423 Modérément sucré, parfumé et délicieux. par portion - Calories: 187kcal \| Gras: 4,76g \| Glu: 28,76g \| Prot: 6,63g
	Gâteau aux Bananes et aux Flocons D'avoine par le membre: Barbarabzm Doux, parfumé et humide. par portion - Calories: 161kcal \| Gras: 2,68g \| Glu: 29,60g \| Prot: 4,39g
	Gateau Cacao et Yaourt par le membre: ilaria.ferre972 Riche, moelleux et sucré. par portion - Calories: 244kcal \| Gras: 9,17g \| Glu: 33,21g \| Prot: 5,17g
	Multi Crêpes par le membre: Choupi3ve Simple et facile à réaliser. par portion - Calories: 67kcal \| Gras: 1,18g \| Glu: 10,79g \| Prot: 2,95g
	Houmous par le membre: Bridgessone Houmous maison onctueux et crémeux. par portion - Calories: 51kcal \| Gras: 1,91g \| Glu: 4,98g \| Prot: 2,61g
	Cookies par le membre: clolivie Biscuits de bonté sans culpabilité. par portion - Calories: 40kcal \| Gras: 1,93g \| Glu: 4,57g \| Prot: 1,04g
	Tarte Courgettes Chèvre par le membre: Delphinenoe Délicieux et faible en calories. par portion - Calories: 141kcal \| Gras: 6,97g \| Glu: 14,32g \| Prot: 4,46g
	Muffins aux Fruits Rouges et Fromage Blanc par le membre: jcgagnon Un bon petit encas ou pour le petit dejeuner. par portion - Calories: 230kcal \| Gras: 9,94g \| Glu: 31,31g \| Prot: 4,37g
	Cookies Coco Cacahuètes par le membre: cocobdlt Sucrée, moelleuse et savoureuse. par portion - Calories: 203kcal \| Gras: 13,34g \| Glu: 18,53g \| Prot: 3,68g
	Gâteau au Yaourt par le membre: Clem7921 Pain incroyablement délicieux, humide, léger et savoureux. par portion - Calories: 177kcal \| Gras: 8,14g \| Glu: 21,47g \| Prot: 3,88g
	Biscuits Orange Pépites par le membre: decollekilo Ces biscuits sont la combinaison parfaite de pépites de chocolat et de biscuits croquants aux zestes d'orange. par portion - Calories: 145kcal \| Gras: 5,31g \| Glu: 23,45g \| Prot: 1,59g
	Minestrone Léger par le membre: Chaboune33 Plat chaud et peu calorique. par portion - Calories: 154kcal \| Gras: 4,58g \| Glu: 20,02g \| Prot: 8,09g
	Crêpes par le membre: Helene1974 Petit déjeuner simple et rapide. par portion - Calories: 64kcal \| Gras: 1,12g \| Glu: 10,48g \| Prot: 2,77g
	Cookioches par le membre: Gny-f Briochettes bananes. par portion - Calories: 133kcal \| Gras: 2,14g \| Glu: 25,67g \| Prot: 3,23g