Savoureux et remplissant.

Délicieuse sauce bolognaise faite maison.

Soupe repas tout en un au goût du soleil.

Facile et rapide.

Chili con carne gouteux sans excès de matières grasses.

Délicieux tajine marocain faible en matières grasses.

Facon originales de cuisiner des rondelles d'aubergines sans qu'elles soient gorgées d'huiles.

Tarte sans oeufs.

Recette légère idéale pour manger le soir.

Salade copieuse mais légère.

Fenouil avec couscous.

La salade méchouia s'utilise généralement froide en entrée ou comme apéritif mélangée avec du thon, des olives et des œufs. On peut également l'utiliser légèrement chauffée comme accompagnement d'une viande d'agneau ou d'un poisson grillé.

Une recette tunisienne que à la maison.

Aubergine cuite au four et écrasée avec des aromates - compatible avec les régimes hypo.

Faciles, rapides et pas chères.

Lasagnes à base d'épinards hachés et de truite fumée. Crème allégée au lieu de la béchamel.

Un plat qui fera plaisir aux petits et aux grands.

Un accompagnement complet qui peut s'accompagner aussi bien de viande rouge, que de viande blanche que de poissons

Dégustez ce délicieux plat, dit "Bulgogi" en coréen, avec un bon bol du riz. Il s’agit de viande de bœuf coupée en petits morceaux, marinée et grillée.

La sauce est assez onctueuse pour ne pas couler partout et les pâtes ne se dessèchent pas. Un délice.