Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 15 mins
Type de repas:
collations
desserts
pains et produits de boulangerie
petit-déjeuner
Note:
Pas encore notée.
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Collation sucrée, délicieuse et saine.
Ingrédients
Directives
- Râpez ou coupez la pomme en petits morceaux.
- Mélanger tous les ingrédients.
- Répartissez la préparation dans des moules à muffins. Enfournez pour 15 minutes à 180°C.
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Délicieux, sain et faible en calories.
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Savoureux et moelleux sans sucre raffiné ajouté.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 212 calories dans 1 portion de Muffin aux Pommes.
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Répartition Calorique: 22% gras, 67% glu, 11% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
885 kj
11%
212 kcal
Gras
4,99g
7%
Gras Saturés
2,403g
12%
Gras Monoinsaturés
0,187g
Gras Polyinsaturés
0,074g
Glucides
34,38g
13%
Sucre
16,99g
19%
Fibre
4,2g
Protéine
5,66g
11%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
23mg
Potassium
23mg
1%
Répartition Calorique:
Glucide (67%)
Gras (22%)
Protéine (11%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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