Date Débuté: 22 oct. 18

Date	Poids	Combien suivi de près ?	Objectif de Poids: 69 kg Poids Initial: 80,5 kg
19 déc. 22	74,4 kg	Raisonnablement Bien
22 nov. 21	74,4 kg	Raisonnablement Bien
25 juil. 19	74,4 kg	Raisonnablement Bien
17 juil. 19	74,7 kg	Raisonnablement Bien
15 juil. 19	75,1 kg	Raisonnablement Bien
02 juil. 19	75,4 kg	Raisonnablement Bien
23 nov. 18	76,9 kg	Raisonnablement Bien
09 nov. 18	77,4 kg	Raisonnablement Bien
08 nov. 18	77,5 kg	Raisonnablement Bien
01 nov. 18	77,9 kg	Raisonnablement Bien
31 oct. 18	78,3 kg	Raisonnablement Bien
30 oct. 18	78,8 kg	Raisonnablement Bien
29 oct. 18	79 kg	Raisonnablement Bien
22 oct. 18	80,5 kg	Raisonnablement Bien

Date Débuté: 16 janv. 15

Date	Poids	Combien suivi de près ?	Objectif de Poids: 69 kg Poids Initial: 80,5 kg
08 mars 16	66,1 kg	Raisonnablement Bien
27 févr. 16	66,2 kg	Raisonnablement Bien
26 févr. 16	66,5 kg	Raisonnablement Bien
20 févr. 16	66,6 kg	Raisonnablement Bien
19 févr. 16	66,7 kg	Raisonnablement Bien
18 févr. 16	67,1 kg	Raisonnablement Bien
15 janv. 16	67,4 kg	Raisonnablement Bien
14 janv. 16	67,6 kg	Raisonnablement Bien
23 déc. 15	67,8 kg	Raisonnablement Bien
22 déc. 15	68 kg	Raisonnablement Bien
21 déc. 15	68,1 kg	Raisonnablement Bien
14 déc. 15	69,6 kg	Raisonnablement Bien
09 sept. 15	69,9 kg	Raisonnablement Bien
04 sept. 15	70 kg	Raisonnablement Bien
03 sept. 15	70,5 kg	Raisonnablement Bien
31 août 15	71,1 kg	Raisonnablement Bien
30 août 15	71,3 kg	Raisonnablement Bien
29 août 15	71,4 kg	Raisonnablement Bien
27 août 15	71,8 kg	Raisonnablement Bien
23 août 15	72,1 kg	Raisonnablement Bien
22 août 15	72,4 kg	Raisonnablement Bien
21 août 15	72,6 kg	Raisonnablement Bien
20 août 15	73 kg	Raisonnablement Bien
08 août 15	73,4 kg	Raisonnablement Bien
07 août 15	73,7 kg	Raisonnablement Bien
01 août 15	73,9 kg	Raisonnablement Bien
31 juil. 15	74,4 kg	Raisonnablement Bien
30 juil. 15	74,9 kg	Raisonnablement Bien
18 juil. 15	75 kg	Raisonnablement Bien
15 juil. 15	75,1 kg	Raisonnablement Bien
14 juil. 15	75,2 kg	Raisonnablement Bien
12 juil. 15	75,4 kg	Raisonnablement Bien
11 juil. 15	75,9 kg	Raisonnablement Bien
08 juil. 15	76,4 kg	Raisonnablement Bien
02 juil. 15	76,8 kg	Raisonnablement Bien
29 juin 15	77,3 kg	Raisonnablement Bien
26 juin 15	77,7 kg	Raisonnablement Bien
25 juin 15	77,9 kg	Raisonnablement Bien
24 juin 15	78,1 kg	Raisonnablement Bien
22 juin 15	78,3 kg	Raisonnablement Bien
21 juin 15	78,9 kg	Raisonnablement Bien
20 juin 15	79 kg	Raisonnablement Bien
19 juin 15	79,3 kg	Raisonnablement Bien
18 juin 15	79,4 kg	Raisonnablement Bien
11 avr. 15	79,9 kg	Raisonnablement Bien
31 mars 15	80 kg	Raisonnablement Bien
29 mars 15	80,3 kg	Raisonnablement Bien
27 mars 15	80,4 kg	Raisonnablement Bien
25 mars 15	80,8 kg	Raisonnablement Bien
07 mars 15	81 kg	Raisonnablement Bien
05 mars 15	81,3 kg	Raisonnablement Bien
28 févr. 15	81,6 kg	Raisonnablement Bien
27 févr. 15	81,7 kg	Raisonnablement Bien
26 févr. 15	82 kg	Raisonnablement Bien
25 févr. 15	82,4 kg	Raisonnablement Bien
22 févr. 15	82,5 kg	Raisonnablement Bien
05 févr. 15	82,7 kg	Raisonnablement Bien
31 janv. 15	83,3 kg	Raisonnablement Bien
30 janv. 15	83,6 kg	Raisonnablement Bien
29 janv. 15	83,7 kg	Raisonnablement Bien
26 janv. 15	83,9 kg	Raisonnablement Bien
25 janv. 15	84 kg	Raisonnablement Bien
22 janv. 15	84,1 kg	Raisonnablement Bien
20 janv. 15	84,6 kg	Raisonnablement Bien
19 janv. 15	85,1 kg	Raisonnablement Bien
16 janv. 15	80,5 kg	Raisonnablement Bien

Date Débuté: 23 mars 11

Date	Poids	Combien suivi de près ?	Objectif de Poids: 69 kg Poids Initial: 79 kg
18 mai 13	72,4 kg	Raisonnablement Bien
17 mai 13	73 kg	Raisonnablement Bien
01 mai 13	73,2 kg	Raisonnablement Bien
30 avr. 13	73,4 kg	Raisonnablement Bien
20 avr. 13	73,6 kg	Raisonnablement Bien
22 févr. 13	74,4 kg	Raisonnablement Bien
18 févr. 13	74,8 kg	Raisonnablement Bien
02 févr. 13	75,6 kg	Raisonnablement Bien
01 févr. 13	76,6 kg	Raisonnablement Bien
24 janv. 13	76,8 kg	Raisonnablement Bien
23 janv. 13	77 kg	Raisonnablement Bien
20 janv. 13	77,2 kg	Raisonnablement Bien
16 janv. 13	77,6 kg	Raisonnablement Bien
08 déc. 12	78 kg	Raisonnablement Bien
12 oct. 12	78,2 kg	Raisonnablement Bien
08 oct. 12	78,6 kg	Raisonnablement Bien
14 sept. 12	79 kg	100%
13 sept. 12	79,2 kg	100%
11 sept. 12	80,2 kg	Raisonnablement Bien
07 sept. 12	80,2 kg	Raisonnablement Bien
31 août 12	81 kg	Raisonnablement Bien
30 août 12	82 kg	Raisonnablement Bien
12 juil. 12	80,4 kg	Raisonnablement Bien
11 juil. 12	81,4 kg	Raisonnablement Bien
04 juil. 12	82 kg	Raisonnablement Bien
12 mai 12	77,7 kg	Raisonnablement Bien
14 avr. 12	79 kg	Raisonnablement Bien
12 avr. 12	80,2 kg	Raisonnablement Bien
11 avr. 12	80,3 kg	Raisonnablement Bien
30 mars 12	78,1 kg	Raisonnablement Bien
29 mars 12	79,3 kg	Raisonnablement Bien
28 mars 12	77,3 kg	Raisonnablement Bien
27 mars 12	77,2 kg	Raisonnablement Bien
26 mars 12	77,7 kg	Raisonnablement Bien
25 mars 12	78,2 kg	Raisonnablement Bien
23 mars 12	80,1 kg	Raisonnablement Bien
22 mars 12	79,3 kg	Raisonnablement Bien
15 mars 12	77,3 kg	Raisonnablement Bien
14 mars 12	77,6 kg	Raisonnablement Bien
13 mars 12	77,1 kg	Raisonnablement Bien
12 mars 12	76,8 kg	Raisonnablement Bien
11 mars 12	77,4 kg	Raisonnablement Bien
10 mars 12	76,4 kg	Raisonnablement Bien
09 mars 12	77,6 kg	Raisonnablement Bien
08 mars 12	77,4 kg	Raisonnablement Bien
07 mars 12	78 kg	Raisonnablement Bien
06 mars 12	77,5 kg	Raisonnablement Bien
05 mars 12	77,6 kg	Raisonnablement Bien
04 mars 12	76,8 kg	Raisonnablement Bien
03 mars 12	77,4 kg	Raisonnablement Bien
02 mars 12	76,8 kg	Raisonnablement Bien
01 mars 12	77,8 kg	Raisonnablement Bien
29 févr. 12	77,9 kg	Raisonnablement Bien
28 févr. 12	77,4 kg	Raisonnablement Bien
27 févr. 12	77,7 kg	Raisonnablement Bien
26 févr. 12	77,8 kg	Raisonnablement Bien
25 févr. 12	79,1 kg	Raisonnablement Bien
24 févr. 12	78,6 kg	Raisonnablement Bien
23 févr. 12	78,3 kg	Raisonnablement Bien
22 févr. 12	78,2 kg	Raisonnablement Bien
21 févr. 12	79,2 kg	Raisonnablement Bien
20 févr. 12	80,7 kg	Raisonnablement Bien
17 févr. 12	77,9 kg	Raisonnablement Bien
16 févr. 12	78,3 kg	Raisonnablement Bien
15 févr. 12	78,5 kg	Raisonnablement Bien
14 févr. 12	77,2 kg	Raisonnablement Bien
13 févr. 12	78,7 kg	Raisonnablement Bien
11 févr. 12	77,8 kg	Raisonnablement Bien
10 févr. 12	78,8 kg	Raisonnablement Bien
09 févr. 12	78,7 kg	Raisonnablement Bien
08 févr. 12	79,8 kg	Mal
07 févr. 12	78,8 kg	Mal
06 févr. 12	79,6 kg	Raisonnablement Bien
05 févr. 12	78 kg	Raisonnablement Bien
03 févr. 12	77,5 kg	Raisonnablement Bien
02 févr. 12	77,8 kg	Raisonnablement Bien
01 févr. 12	77,9 kg	Raisonnablement Bien
31 janv. 12	78,3 kg	Raisonnablement Bien
30 janv. 12	78,8 kg	Raisonnablement Bien
29 janv. 12	78,6 kg	Raisonnablement Bien
28 janv. 12	77,3 kg	Raisonnablement Bien
27 janv. 12	78,8 kg	Raisonnablement Bien
26 janv. 12	79 kg	Raisonnablement Bien
25 janv. 12	79,1 kg	Mal
22 janv. 12	78,4 kg	Raisonnablement Bien
21 janv. 12	78,2 kg	Raisonnablement Bien
20 janv. 12	80,2 kg	Raisonnablement Bien
18 janv. 12	79,2 kg	Raisonnablement Bien
17 janv. 12	79,6 kg	Raisonnablement Bien
13 janv. 12	78,9 kg	Raisonnablement Bien
12 janv. 12	78,9 kg	Raisonnablement Bien
11 janv. 12	79,1 kg	Raisonnablement Bien
10 janv. 12	79,7 kg	Raisonnablement Bien
09 janv. 12	79,7 kg	Raisonnablement Bien
08 janv. 12	80,5 kg	Raisonnablement Bien
06 janv. 12	80,6 kg	Raisonnablement Bien
04 janv. 12	79,8 kg	Raisonnablement Bien
03 janv. 12	78,2 kg	Raisonnablement Bien
02 janv. 12	80,3 kg	Raisonnablement Bien
29 déc. 11	81,9 kg	Raisonnablement Bien
28 déc. 11	82,5 kg	Raisonnablement Bien
23 déc. 11	79,2 kg	Raisonnablement Bien
21 déc. 11	81,2 kg	Raisonnablement Bien
20 déc. 11	82,1 kg	Raisonnablement Bien
01 déc. 11	80,5 kg	Mal
30 nov. 11	80,5 kg	Raisonnablement Bien
15 nov. 11	82,1 kg	Mal
07 nov. 11	81,6 kg	Raisonnablement Bien
27 oct. 11	80,2 kg	Raisonnablement Bien
05 oct. 11	81,1 kg	Mal
26 sept. 11	79,6 kg	Raisonnablement Bien
21 sept. 11	79,5 kg	Mal
31 août 11	80 kg	Raisonnablement Bien
16 août 11	78 kg	Raisonnablement Bien
04 août 11	80 kg	Raisonnablement Bien
20 juil. 11	80 kg	Raisonnablement Bien
18 juil. 11	79 kg	Raisonnablement Bien
14 juil. 11	80 kg	Raisonnablement Bien
02 mai 11	75,7 kg	Raisonnablement Bien
03 avr. 11	76,2 kg	Raisonnablement Bien
02 avr. 11	76,7 kg	Raisonnablement Bien
30 mars 11	77,1 kg	Raisonnablement Bien
29 mars 11	77,1 kg	Raisonnablement Bien
28 mars 11	77,1 kg	Raisonnablement Bien
26 mars 11	77,1 kg	Raisonnablement Bien
25 mars 11	77,6 kg	Raisonnablement Bien
24 mars 11	78,5 kg	Raisonnablement Bien
23 mars 11	78,9 kg	Raisonnablement Bien