dlishs
Rejoint janvier 2010
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Historique de Poids

Poids Initial
93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg

Poids Actuel
92,5 kg
Performance: Perdant 0,7 kg par Semaine

Objectif de Poids
61,2 kg
Reste à parcourir: 31,3 kg

Historique de poids de dlishs

Livre de Cuisine de dlishs

Calories: 290kcal | Gras: 5,85g | Glu: 27,59g | Prot: 31,67g
Crispy Chicken Nuggets
Baked chicken nuggets that are super crispy but not fried.
Calories: 352kcal | Gras: 13,44g | Glu: 4,87g | Prot: 50,26g
Garlic Soy Pork Chops
A simple recipe that makes delicious, juicy pork chops.
Calories: 300kcal | Gras: 7,59g | Glu: 31,81g | Prot: 24,31g
Mushu Wraps
These wraps are delicious and full of vegetables.
Calories: 190kcal | Gras: 6,47g | Glu: 9,72g | Prot: 22,60g
Grilled Vietnamese Chicken
So easy grilled Vietnamese style chicken, sure to become a favorite.
Calories: 147kcal | Gras: 3,05g | Glu: 5,27g | Prot: 24,12g
Garlic Lime Chicken
Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de dlishs


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