Barrinha de Amendoim e Castanhas
Temps de Préparation: 15 mins
Temps de Cuisson: 10 mins
Type de repas:
desserts
collations
petit-déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: Anita Chavez  Barrinha de Amendoim e Castanhas
A receita é fácil, rápida e a durabilidade é grande,
Ingrédients
Directives
- Misture todos os ingredientes no fogo médio, coloque em uma forma de silicone de preferência e leve ao congelador por uns 10 minutos, assim ficará crocante.
110 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
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Parfaits pour une collation ou un dessert, ils sont un favori intemporel.
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Savoureux et moelleux sans sucre raffiné ajouté.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 97 calories dans 1 portion de Barrinha de Amendoim e Castanhas.
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Répartition Calorique: 71% gras, 14% glu, 15% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
406 kj
5%
97 kcal
Gras
8,22g
12%
Gras Saturés
1,198g
6%
Gras Monoinsaturés
4,088g
Gras Polyinsaturés
2,462g
Glucides
3,65g
1%
Sucre
0,74g
1%
Fibre
1,4g
Protéine
3,89g
8%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
116mg
6%
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Répartition Calorique:
Glucide (14%)
Gras (71%)
Protéine (15%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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